书目详细信息
： 身体关节功能筛查及纠正
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-117-34255-1:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 身体关节功能筛查及纠正/.主编孟涛, 杨金鹏 |
| 出版发行项： | 北京:,人民卫生出版社:,2023.10 |
| 载体形态项： | 10, 373页:;+彩图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书不同于传统体能训练的重复、单调、乏味, 以“专项+科学+高效”为训练原则, 打造“筛查+纠正+训练”的三位一体整体训练体系。能针对不同基础的官兵开展身体关节功能 (灵活性、稳定性) 个性化筛查, 并根据官兵自身存在的关节功能问题, 提供有针对性的纠正训练方案, 以恢复关节功能, 并进一步提升官兵训练效果。训练方案密切结合基层部队实际, 充分考虑部队训练场地差、训练器材少等实际情况, 本书中设计的动作大多以自身体重训练法或部队常规装备, 如杠铃、弹力带等, 简单易行, 可操作性强。 |
| 题名主题： | 身体 关节 功能失调(运动医学) 评估 |
| 中图分类： | R872.6 |
| 个人名称等同： | 孟涛 主编 |
| 个人名称等同： | 杨金鹏 主编 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20231127 |