书目详细信息
： 脑力赋能
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5057-4803-3:CNY42.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 脑力赋能/.(英) 菲尔·多布森著/.Phil Dobson/.杨献军译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国友谊出版公司:,2019 |
| 载体形态项： | 202页:;+图:;+19cm |
| 提要文摘： | 这是一本根据我们对超级大脑的了解来进行高效工作的指南。从培养超级大脑出发，作者提供全面且实用的技巧，来帮助我们提高工作效率。通过这本书，我们会通过以下几个方面进行高效工作：调节压力和情绪，改善睡眠，提高注意力，增强创造力，改进记忆力，还会不断挖掘超级大脑的潜力，使我们的工作更加高效。 |
| 题名主题： | 大脑 机能 普及读物 |
| 中图分类： | R338.2 |
| 个人名称等同： | 多布森 著 |
| 个人名称次要： | 杨献军 译 |
| 记录来源： | CN 江苏新华 20191112 |