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书目详细信息： 戒掉吧! 拖延症:21天培养良好的新习惯

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《戒掉吧! 拖延症:21天培养良好的新习惯》

ISBN/价格：	978-7-5180-5122-9:CNY36.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	戒掉吧! 拖延症/.邓涵兮著
出版发行项：	北京:,中国纺织出版社:,2018
载体形态项：	199页:;+24cm
提要文摘：	本书为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题, 书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略, 力求因病施药, 帮拖延人群重塑自我。
题名主题：	成功心理通俗读物
中图分类：	B848.4
个人名称等同：	邓涵兮著
记录来源：	CN 人天 20180723

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