书目详细信息
： 受益一生的自我疗愈心理学
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-5107-6:CNY36.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 受益一生的自我疗愈心理学/.陈晶晶著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 208页:;+26cm |
| 提要文摘： | 在一个追求效率的时代，在一个竞争和压力无处不在的社会，每个人的心理或多或少都有些问题，焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等时刻在困扰着我们，让我们身心疲惫，感到孤立无助。面对心理疾病，人们往往求助于心理医生或心理咨询机构，然而这并非长远之计。解铃还须系铃人，心病还须心药医。我们的身心天生拥有自愈能力，我们可以运用自身的本能力量，通过积极的心理暗示，从身体、精神和心灵上改善自己的境况，找到人生幸福的终极方法。 |
| 题名主题： | 心理健康 普及读物 |
| 中图分类： | R395.6-49 |
| 个人名称等同： | 陈晶晶 著 |
| 记录来源： | CN 浙江新华书店 20190517 |