| ISBN/价格: | 978-7-115-64628-6:CNY45.00 |
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| 作品语种: | chi |
| 出版国别: | CN 110000 |
| 题名责任者项: | 凡事发生皆有利于我/.廖恒著 |
| 出版发行项: | 北京:,人民邮电出版社:,2024 |
| 载体形态项: | 212页:;+彩图:;+19cm |
| 提要文摘: | 本书提供了一种很好的处理方法,就是用“凡事发生皆有利于我”的心态对待。 怎样才能做到这一点呢?本书讲做法、讲行动,和你分享了让“凡事发生皆有利于我”的方法。具体而言,本书分为思维篇、行动篇和结果篇。思维篇从根本上分析为什么“凡事发生皆有利于我”;行动篇和你分享如何才能真正做到“凡事发生皆有利于我”,这部分是全书的核心,主要讲述了一个如何让坏事变成好事的4A法则:接受事实 (Accept)、调整情绪 (Adjust)、分析对策 (Analyze)、达成行动 (Action);结果篇将会带你来到“凡事发生皆有利于我”的世界,你会发现自己不再感到焦虑和精神内耗,可以主动掌控自己的人生,并且还会有好运一直相伴。 |
| 题名主题: | 心理学 通俗读物 |
| 中图分类: | B84-49 |
| 个人名称等同: | 廖恒 著 |
| 记录来源: | CN 北配 20250507 |