书目详细信息
： 与最好的自己在一起:《最熟悉的陌生人》解析版
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-42045-9:CNY35.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 与最好的自己在一起/.李锦著 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2016 |
| 载体形态项： | 194页:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书自我认识就是逐渐释放潜意识的过程，每个人心底都有一个隐藏的“真实的自我”，而我们需要做的就是让这个“真实的自我”走进我们的生活，让自己活的更像“自己”。社会心理学家提摩西·威尔逊博士为我们提供了一个革命性的概念：适应性潜意识。在有意识的自我形态下，通过一些专业、科学的心理手段逐渐释放由感觉、动机支撑的隐藏在人们内心深处的潜意识，以实现真实自我与现实自我的平衡。本书以《熟悉的陌生人》为基础，用通俗易懂的语言以及生活化的案例，轻松、简单的展示了威尔逊博士的研究结果，同时总结了一些实用、易于操作的方法，帮助普通大众认识、了解自己。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 李锦 著 |
| 记录来源： | CN 北配 20170507 |