书目详细信息
： 吃出免疫力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5742-2145-1:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 120000 |
| 题名责任者项： | 吃出免疫力/.(日) 石黑成治著/.安忆译 |
| 出版发行项： | 天津:,天津科学技术出版社:,2024.05 |
| 载体形态项： | 212页:;+图:;+21cm |
| 一般附注： | 快读慢活 |
| 提要文摘： | 本书内容由作者亲身实证, 并经过严谨的医学研究证实有效, 从改善饮食习惯着手, 通过28天养成间歇性断食习惯, 搭配6种提升免疫力的食材改善肠道环境、解决肠道炎症, 轻松瘦身不反弹。更有控糖、微量元素摄入、运动及睡眠等提升免疫力的小技巧, 帮你摆脱糖类依赖、减少内脏脂肪, 远离慢性炎症, 让身体脱胎换骨! |
| 并列题名： | Increasing immunity through eating habits and diet eng |
| 题名主题： | 医学 免疫学 |
| 中图分类： | R392 |
| 个人名称等同： | 石黑成治, 著 |
| 个人名称次要： | 安忆 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20251114 |