书目详细信息
： 瑜伽解剖学
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-60018-9:CNY118.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 瑜伽解剖学/.(美) 雷斯利·卡米诺夫, 艾米·马修斯著/.Leslie Kaminoff, Amy Matthews/.(美) 莎朗·埃利斯, 莉迪娅·曼绘/.Sharon Ellis, Lydia Mann/.黄海枫译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2023.06 |
| 载体形态项： | xiv, 325页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 全书采用彩色解剖插图和详细的动作细节解读揭示瑜伽体式的深层运动逻辑, 可以帮助练习者重塑对瑜伽练习的认知与体验。从呼吸到站姿到各类其他体式, 带你了解特定的肌肉如何回应关节的运动 ; 一个姿势的改变如何加强或减弱效果 ; 脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。本书能够让你以全新的视角去了解每一个动作, 对瑜伽老师、物理师、健身教练等不同领域的从业者有所助益。 |
| 题名主题： | 瑜伽 基本知识 |
| 中图分类： | R793.51 |
| 个人名称等同： | 卡米诺夫 著 |
| 个人名称等同： | 马修斯 著 |
| 个人名称次要： | 埃利斯 绘 |
| 个人名称次要： | 曼 绘 |
| 个人名称次要： | 黄海枫 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20251106 |